网红毛豆地变身滑冰场?现在,ta老火了……


还记得今年夏天

那片火爆的网红毛豆地吗?

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几个月不见,一不小心……

竟然变成了滑冰场?!

夏天种豆,冬天滑冰

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是的,你没猜错

东大万众期待的滑冰课开课啦!

脑海中是不是浮现出自己

优美的姿态,轻盈的步伐?


你以为你滑冰时是这样的↓↓↓

或者是……这样的?

认清事实吧,其实是这样的……

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你的专属东大摔


● 鲤鱼打挺?乌龙绞柱?还是研究一下怎样起身最帅吧

● 你知道东大的天空有多美吗?

● 摔跤摔到怀疑人生……打坐念经,佛系滑冰。

● 就算摔倒也要来个帅气的三连拍!


梦回东大最爱的“你”

多年之后再想起东大的滑冰课

可能已经忘了天有多冷,摔了多少跤

但那一次次的练习

夕阳下冰面上的倒影

夜晚路灯与闪耀的星星

都是满满的回忆




滑冰课由来已久,已经毕业的学长学姐们纷纷炫耀自己曾是冰场上的“一代天骄”,或是感慨自己“稍逊风骚”,不过“俱往矣,数风流人物,还看今朝”。今年,Are you ready?


滑冰课简介


滑冰课作为我校的精品课程,历史悠久,曾被评为省级优秀课、省级精品课,2006年被评为国家级精品课。

滑冰课从最基础的冰上站立开始,原地活动、动作规范都是冰上的基础项目。有了基础规范便有了底气开始滑行。老师所教授的进阶内容有直线滑行、压步滑行、急转弯滑行、急停、起跑以及综合练习。

目前冰场位于浑南校区一舍后面的空地(没错!就是那片毛豆地!)夏天吃毛豆,冬天来滑冰,我优秀东大物尽其用。



什么?已经迫不及待跃跃欲试啦?

让我们一起去了解一下滑冰相关事项吧!





滑冰时间

《滑冰课上课时间表》

没有滑冰课的小伙伴们也可以去冰场

“打出溜滑”喔!


滑冰装备

谈及滑冰,大家肯定想问需要带些什么东西。滑冰究竟需要些什么装备呢?

头盔

对于初学者来说,基本都是要带上头盔的,这样可以防止摔倒后头部碰撞受伤。

护膝

不会滑冰的人最好带上膝盖护套。人在滑冰的过程中,很容易就两腿不协调而导致摔倒,这样容易伤到膝盖,所以要带好膝盖保护套。

护肘

滑冰的姿势千姿百态,然而摔倒的姿势也是千奇百怪。有的人容易侧翻,这样容易伤到肘腕,所以得带上肘腕保护套。

手套

手套有两个功能。保暖功能当然是不用说了,其次是保护功能。在滑冰的过程中,很多人摔倒都是手着地,而且摔倒的过程中速度都比较快,很容易摩擦伤到手掌,所以一双手套能有效地保护好自己。

以上四种对于初学者来说都是必备装备。当然,如果你是滑冰高手,你也可以不用准备。但小编还是要奉劝各位小主“no zuo no die”!接下来便是小编认为滑冰者都需要的装备了。

 冰鞋

想要滑冰,没了冰鞋怎么能行呢?

厚袜子

冰鞋的鞋颈通常较高,而且比较硬,容易伤到我们的脚颈,所以一双较厚的袜子不仅能够保暖,还能够有效地保护我们的脚后跟和脚颈。

注意事项


对于同学们来说,当然是得注意安全咯!所以接下来千万千万不要眨眼,小编带你解锁新的技能,让你轻松carry全场!

首先,“技能不全,撤退!”

认真听老师讲滑冰的技巧,学习相关的动作要领,掌握安全停止和摔倒后如何保护自己的方法。

其次,“状态不好,撤退!”

做好滑冰前的热身运动。脚,小腿,脚踝,脚掌的热身运动尤其重要。

当然,一双合适的冰鞋能让你状态极佳。因此,在滑冰之前最好选择一双合适的冰鞋。

最后,“保护好自己,别受伤!”

注意衣着的保暖程度,防冻!

注意配戴相应的防护装备,防摔!

注意控制自己的速度,小编只想对你说:“你不是在上演速度与激情”!

总之,别光顾着耍帅,注意安全才是第一要务!!!

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